Actualitat

06 de gener 2021

Activitats Dirigides a l'exterior. Horari a partir del 07 de gener de 2.021

Noves mesures prevenció Covid-19 marcades pel Procicat

Activitats Dirigides, inclòs Cycling, a l'exterior

Llegir més

25 d'octubre 2020

Cursos de Natació 2020-2021

ENCARA ENS QUEDEN PLACES LLIURES!

Nadons, Petits, Infantils, Joves i Adults

Informació i Preus al Díptic infomatiu

Llegir més

30 de setembre 2020

Comunicat Cursetistes

Mesures de prevenció Covid-19 pels Cursetistes

Llegir més

10 de setembre 2019

Tu tries, tria monitor!

Activitats dirigides per a grups reduïts, tria el monitor que vulguis i gaudeix fent una classe especial amb els teus amics! 

Llegir més

14 de setembre 2018

Natació Sincronitzada

Inicia't a la natació sincronitzada
Inscripcions obertes!

Cal fer prova de nivell abans (es faran al mes de setembre)

Llegir més

01 de setembre 2016

Has provat el Body Pump?

Aprofitant que aviat presentarem la nova coreografia del sistema d'entrenament en grup de Les Mills, i per aquells que encara no l'heu provat, us expliquem quins són els avantatges d'aquest tipus d'activitat dirigida. 

Llegir més

04 de juliol 2016

Caminar o córrer. Què és millor?

Conclusió del major estudi que ha comparat els dos tipus d'exercici: la distància recorreguda és més important que la velocitat. 

Llegir més

28 de gener 2016

Si tens més de 14 anys pots entrenar a la Sala de Fitness i fer algunes Activitats Dirigides

Si tens 14 o 15 anys va per tu! A partir d'ara podràs anar a la sala de fitness i a les activitats dirigides!

Llegir més

29 d'agost 2013

Idees per una dieta equilibrada

Tant si fem exercici com si no, la nostra nutrició, ha de ser saludable. Aquí van alguns consells per a aconseguir-ho.

Llegir més
Vols ser el primer en assabentar-te de tot? subscriu-te a la nostra newsletter
enviat